3 cara untuk mengelakkan serbuk sari

Kesihatan Dan Perubatan Video: cara meracik jamu sari rapet || untuk mengencangkan miss V 100% berhasil (Disember 2018).

Anonim

Jangan biarkan alahan bermusim mendapat yang terbaik daripada anda.

Thinkstock

Ragweed dan rumpai lain seperti dok keriting, kambing domba, kumbang, tanaman, kambing biri-biri, dan gulung bunga adalah antara pengeluar alergen serbuk yang paling produktif. Tanggungan serbuk sari biasanya paling tinggi antara pukul 5 pagi hingga 10 pagi dan pada hari kering, panas, dan berangin. Berikut adalah beberapa strategi untuk mengelakkan debunga:

  • Simpan aktiviti di luar waktu petang atau selepas hujan lebat, apabila paras debunga lebih rendah.
  • Pastikan tetingkap di rumah dan kereta anda ditutup untuk pendedahan yang lebih rendah kepada debunga. Untuk tetap sejuk, gunakan penghawa dingin dan elakkan menggunakan peminat tingkap dan loteng.
  • Keringkan pakaian anda di dalam pengering automatik dan jangan gantungnya di luar. Jika tidak, debunga dapat mengumpul pakaian dan mencari jalan masuk ke dalam rumah.

Cari lain yang boleh anda lakukan untuk membantu diri anda terhadap alahan.

Dikemaskinikan terakhir: Ogos 2006

3 cara untuk mengelakkan serbuk sari
Kategori Isu-Isu Perubatan: Penyakit